Canicas

Canicas: Es un juego popular practicado por niños y jóvenes. El mismo consta en expulsar las canicas con la presión que hacen el dedo índice y el pulgar.

Enyucado

Ingredientes: 3 lbs de yuca  Coco  3 barras de margarina  Anis en grano  Azúcar  Canela en polvo Nuez moscada Vainilla  Sal Procedimiento: Se rayan las yucas, ya peladas y limpias, luego vertimos la leche de coco, se le añade azucar al gusto, una pisca de sal, se integra la margarina y el resto de los ingredientes […]

Héroes del Folklore, Lic. Rita Wong Lew

Es una colonense que nació el 12 de julio de 1961. Tiene en su haber la experiencia de administrar por 12 años una librería donde se vendían libros escritos por autores panameños y del resto del mundo, organizando Circulos de Lectura, conferencias, presentaciones de libros, cuenta-cuentos, cine, foros y otros.   Este año 2019 se cumplen […]

Cerro Brujo: Misterio de los Congos de Nombre de Dios

Nombre de Dios, distrito de Santa Isabel, fue el primer puerto en el continente de la Flota de Indias y posee una carretera de piedra de unos 80 km, que va a la ciudad de Panamá conocida como «Camino Real».  Tierra firme, privilegiada con playas y una cantidad importante de vivencias e historias, mantiene una […]

509 años de fundación de Nombre de Dios

Te invitamos a celebrar con nosotros los 509 años de fundación de la población de Nombre de Dios, provincia de Colón, en donde habrá, presentaciones folklóricas, grupos de bailes y danzas de la cultura Congo entre otros

Pescado Escabeche

Ingredientes Ingredientes del escabeche: 6-8 Rodajas de Sierra 4 Limones Aceite vegetal (para freír el pescado) 3 Cebollas medianas cortadas en rodajas 4-6 dientes de ajo cortados Sal al gusto Pimienta al gusto  1/2 taza aceite de oliva (para la salsa) Vinagre Adobo Preparación: Limpie bien el pescado con vinagre y limón cortándolo en rodajas, […]

MARGARITA REYES VÁSQUEZ

Nació en Antón, Provincia de Coclé, pero Colonensa de corazón, ya que vino desde los 11 años a esta ciudad de Colón, República de Panamá que le dio la oportunidad de ser artesana por más de 40 años. Graduada de modistería en 1965, entró a laborar en el gobierno nacional, con el plan de urgencia, […]